JAKOB PLUTAREHAB & PERFORMANCE

SOBRE MÍ

Vuelve más fuerte

Jakob Pluta

Mi enfoque de la rehabilitación y el rendimiento se basa en una convicción clara: la rehabilitación no termina cuando desaparece el dolor, ahí es donde empieza.

Como médico formado, combino conocimientos médicos con años de experiencia práctica en deporte de rendimiento y rehabilitación. Desde joven juego al tenis y al fútbol – incluyendo fútbol universitario (college soccer) en EE. UU. en la Ottawa University of Arizona – y he pasado por lesiones propias, incluyendo una rotura de ligamento cruzado y osteítis del pubis.

Estas experiencias han marcado mi forma de ver la rehabilitación: he conocido distintos enfoques, los he cuestionado y he aprendido a reconocer qué funciona realmente y qué no.

Mi enfoque combina la medicina basada en evidencia con principios de entrenamiento modernos de la escena internacional de rendimiento y rehabilitación, inspirado entre otros por David Grey, ALTIS (Stuart McMillan y Dan Pfaff), Matt McInnes Watson, Dario Saisan y Frans Bosch, así como por Körperbau Lemgo.

El objetivo no es simplemente devolverte a tu nivel anterior, sino ayudarte a superarlo. Para mí, Rehab & Performance significa: vuelve más fuerte, de forma estructurada, individualizada y duradera.

Trayectoria

  1. Noviembre 2026

    Frans Bosch Systems – International Course

    FC Bayern Múnich Campus, Múnich

    Frans Bosch Systems – International Course
  2. Septiembre 2026

    The Coaching Eye

    Dan Pfaff (ALTIS)

    The Coaching Eye
  3. 2023–actualidad

    Doctorado en medicina del deporte

    Habilidades motor-cognitivas en el fútbol

  4. Marzo 2026–actualidad

    Médico en medicina transfusional

    Deutsches Rotes Kreuz, Medizinische Dienstleistungen gGmbH

  5. Junio 2026

    Dario Saisan – 5-Day Intense Mentorship & Training Camp

    Saisan Training · Das Gym, Viena

    Dario Saisan – 5-Day Intense Mentorship & Training Camp
    Dario Saisan – 5-Day Intense Mentorship & Training Camp
  6. Mayo 2026

    Lower Limb Workshop

    David Grey Rehab, Belfast

    Lower Limb Workshop
    Lower Limb Workshop
    Lower Limb Workshop
    Lower Limb Workshop
  7. 2019–2025

    Estudios de medicina

    Universidad Goethe de Fráncfort del Meno

    Estudios de medicina
  8. 2023–2024

    Asistente médico

    Orthopädie am Zoo, Fráncfort del Meno

  9. 2023–2025

    Human Development Nivel 1–3

    Körperbau Lemgo Therapie & Training

    Human Development Nivel 1–3
    Human Development Nivel 1–3
    Human Development Nivel 1–3